5 Makanan Ampuh Mengatasi Penyakit Lupa...
Lupa (Amnesia) adalah suatu kondisi dimana seseorang mengalamai gangguan pada ingatannya atau lebih diknal dengan sebutan hilang ingatan. Penyakit amnesia ini terbagi menjadi dua jenis yaitu anterograde amnesia dan retrograde amnesia. Anterograde amnesia ialah suatu kondisi dimana mengalami ketidakmampuan atau melemahnya daya ingat seseorang untuk mengingat sesuatu yang baru terjadi. Retrograde amnesia ialah suatu kondisi dimana lemahnya atau bahkan ketidakmampuan untuk mengingat sesuatu atau kejadian dimasa lalu.
Penyakit lupa ingatan atau amnesia disebabkan oleh adanya kerusakan pada jaringan dimana otak yang berfungsi untuk mengingat. Belum bisa ditemukan dengan pasti cara mengobati penyakit amnesia ini, namun dari beberapa kasus pernah sembuh dari penyakit ini yaitu dengan rutin mengkonsumsi makanan sehat alami. Berikut adalah beberapa makanan sehat alami untuk membantu mengatasi gejala amnesia atau penyakit lupa, penyakit amnesia memang sukar disembuhkan namun dengan nutrisi dari makanan ini dapat membantu proses penyembuhan. Diantaranya yaitu:
1. Rutin Mengkonsumsi Buah Apel
Buah apel memang sudah terbukti dapat mencegah dan mengobati beberapa jenis penyakit, kandungan nutrisi dari buah apel terdiri dari vitamin, mineral, kalsium, fosfor dan masih banyak lagi. Secara rutin setiap hari dapat memperbaiki kerusakan sel dan jaringan otak.
2. Rutin Mengkonsumsi Buah Anggur
Buah anggur ampuh menjaga dan memperbaiki sel tubuh yang mengalami kerusakan serta menyembuhkan gejala amnesia. Buah anggur memiliki kandungan antioksidan tinggi sehingga baik untuk dikonsumsi secara rutin setiap hari.
3. Rutin Mengkonsumsi Jeruk
Sumber vitamin C yang terkandung didalam buah jeruk sebagai antioksidan yang dapat menangkal serangan radikal bebas dan sekaligus dapat memperbaiki sel-sel dalam tubuh termasuk otak.
4. Rutin Mengkonsumsi Pegagan
Tanaman obat yang satu ini memiliki kemampuan dalam mengobati atau memperbaiki jaringan otak yang rusak, anda dapat merebusnya dan meminum airnya. Minum setiap pagi dan malam sebelum tidur.
5. Rutin Mengkonsumsi Kacang Kenari dan Almond
Kacang kenari dan almond sangat ampuh dalam mengembalikan fungsi otak, yaitu mengobati gejala amnesia. Mengkonsumsi 20 gram setiap hari dapat membantu mengobati gejala amnesia.
Itulah informasi yang bisa kami sampaikan mengenai 5 makanan ampuh mengatasi penyakit lupa (Amnesia). Semoga informasi ini bermanfaat.
Artikel keren lainnya: